まこちゃんを救う会コンサート - 澤田　誠

2019/03/31 (Sun) 21:50:29

まこちゃんを救う会コンサート

お花見 no2 - 澤田　誠

2019/03/31 (Sun) 21:58:24

お花見 no2

患者会　お花見 - 澤田　誠

2019/03/31 (Sun) 21:45:12

患者会　お花見

花ではなく鼻 - 重藤啓子

2019/03/28 (Thu) 09:30:23

こんにちは。

杉花粉はなりを潜め始めましたが、ヒノキ花粉の時期がやってきました。

喉が痛いよ～。

鼻をやられて、息がしにくい、頭痛・発熱がある、など、杉よりも重い症状です。

今年はより、キツイです(´；ω；`)ｳｩｩ


さてさて、明後日の3月30日はお花見ですが、天気がイマイチの様子。

雨が降る可能性もありますが、その場合は新宿御苑にはいかず（したがって会費もなし）

「お茶会」等にに変更しますね。

久しぶりに皆さんとじっくりお喋りする会

という感じで実施します。どうぞ気楽にお越しくださいませ。

花？見会

2019年3月30日㈯13時

信濃町駅改札集合です。何をやろうかな～


お問い合わせ：080-1819－1502（重藤啓子まで）


さて、4月21日㈯は

公開講座患者学「傾聴を学ぶ」

講師：後庵正治先生（PLO）

この日は14時から18時までと
長丁場ですが、

基礎編から始まって、実際にワークショップを行う「実践編」までを教わります。

参加費用・予約不要です。



次回のPHサロンは5月25日㈯14時から16時まで

慶応大学信濃町キャンパス孝養舎405教室

ゲストは片岡雅晴先生（慶応大学医学部循環器内科）です。

それではまた～。

啓子

お坊さんで且つ、精神科医 - 重藤啓子

2019/03/17 (Sun) 11:53:13

こんにちは。

昨日は川野奏周先生のご講演＆ワールドカフェ方式の対話の時間が持たれました。

川野先生って、きれいな先生でね

と、信頼するとある病院長が言ってらしたのを思い出しました。いわゆるイケメンではなく、美しい方。

目がきれいで、優しい方で、歯科医みたいに歯が真っ白。

お話がすごかった。

自己肯定感が形成されない子供…例えば虐待児（継続的な批判によって子供を親が支配するのも立派な虐待）には自我が育たない。

自我のない子供…。パワハラ、セクハラの輩もこんなところに原因があるのだとか。

自分への肯定感が低い人間は、統計によると日本が世界一多い。保母さんたちもザワザワしてました。

余談の中で、こういう人間がいわゆる修行なるものをやると、知識が増える分、更に人を見下すようになる。

これではお釈迦様の道を真逆に行くようなもの。でもそういう先輩や同輩は修行中も実に多かったです…と。

確かに、そういう聖職者は見かけますね。自我のない人間は、修行によって自信を埋めようとするのに、結局「目的地」には遠く離れて行ってしまう。

大人になってからこういう方たちが人間として「回復」する方法として、マインドフルネスの啓発活動をしていらっしゃるのかなぁ、先生は。


自己批判ではなく、まずは自分に慈悲心を持つ。自分を大切にして初めて利他の心が生まれる。感謝の心が生まれる。

いま感じている苦しみに気づくことが、自分への慈悲の念をもつきっかけになる。

ふんふん、我田引水ですが、

慢性患者のごった煮会は次回は5月19日13時からですよ～。自分の持ってる苦しみを認めて、さっぱりして、自分を大切にすること。

心理学でいう暴露療法です。

そんなシンプルなことが私たち日本人には（奥ゆかしいから）難しいのかもしれませんね。


ちなみに。

自己肯定感の低い人間は、行為に対して「見返り」を欲しがる傾向が強いって。

お釈迦様は「29歳まで過保護の下、可愛がれまくっていた」…彼は最初は苦行を6年やっても悟れなかったけど、菩提樹の木の下で禅を組み、スジャータが持ってきてくれたミルクがゆのご馳走を受けて7日目にして大悟を開いた大聖。自利利他という意味はこういうことなんだ、と納得。

親や周りから可愛がられて育って始めて、人間は思いやりを持ち・自律するのだ、と感じさせるエピソードですね。

お釈迦様は過保護だったっなんて、ホント面白いけど公正な物の見方です。


次のサロンは3月30日のお花見で代行。前の掲示版を参照してくださいね。

5月のサロンは25日土曜日を予定しておりますが、場所はまだ決定しておりません。

さて、
当会の最年少会員である「まこちゃん」を救う会では、今ようやく募金額の半額が集まったところです。皆様のご協力、心から感謝申し上げます。

HPでもご覧いただけます。「まこちゃんを救う会」ですぐに出て参りますので、どうぞご高覧の上、お友達にご拡散いただけないでしょうか。お願いいたします。

また3月30日のお花見でお会いできたらうれしいです。お天気だといいですね！！

どうぞお元気でお過ごしください！！


お問い合わせ：080-1819－1502　重藤啓子まで

おはなみ・お花見 - 重藤啓子

2019/03/11 (Mon) 11:19:53

こんにちは。

３月のサロンが終わり。階段上りは７メッツと分かり、6段ずつ休み休み上ってる今日この頃です。

さて

今週末は公開講座「患者学」

3月16日土曜日14時から17時まで

慶応大学信濃町キャンパス孝養舎

ゲストは川野奏周先生・精神科医で臨済宗林香寺のご住職、現在はマインドフルネスの普及にもご尽力しておられます。

川野奏周先生は講師として人気の住職さまであられ、ご多忙のところ恐れ入ります、って思ってしまった。

今までも「マインドフルネスの治療的な効果」については学んできましたが、

このチャンスにマインドフルネスの世界の深淵？に浸ってみませんか。気分がすっきりするものです。

公開講座については予約不要・参加料無料。


4月のサロンはありません（年度末で会場取りがリスキー）

その代わり、と申しますか、


3月30日土曜日は「お花見」をたのしみましょう。

要予約！！！

参加料は500円です（タクシー代・御苑入場料など込み）

30日・13時に信濃町駅改札で待ち合わせ。
4人ずつタクシーに分乗して新宿外苑へ向かいます。

お菓子やおでんなどはご用意ができるかな？と
存じますが、お昼ご飯まだの方は

お弁当、各自ご用意くださいね。

雨天中止。

ご予約・お問い合わせは重藤まで
携帯：080-1819－1502

御苑ではシートを引いて座ります。冬のコートやショールなどで武装していらしてくださいませ。


4月21日は13時から
後庵先生の「傾聴ボランティア講座」を開催します。

ファシリテータ代表：加藤眞三先生（慶応大学）

慶応大学信濃町キャンパス孝養舎の予定です。


気候の変動が激しいですね。低血圧でフラっとしてますわ。

お花見用に冬のコートはまだ、しまわないでくださいませね！！！


啓子

パルスオキシメータ - 清水　雄二

2019/02/16 (Sat) 15:13:31

家内が肺高血圧症で、退院するのですが、外出時に使えるパルスオキシメータは何が良いでしょうか？
色々有り過ぎて、決められないので、教えてください。

花見 - 重藤啓子

2019/03/08 (Fri) 11:37:51

追伸

去年は新宿御苑でお花見しましたっけ。信濃町で待ち合わせしておでんを買って、みんなでタクシーで御苑に行く！
みたいなのを計画しますか。4月は年度初めで場所の確保が困難なので、サロンの代わりに。

明日、発案してみます。またHPなどで広報します。

こんにちは。 - 重藤啓子

2019/03/08 (Fri) 11:18:26

いいお天気になりましたね。花見がしたいなぁ。


明日はPHサロンです。
慶応大学看護医療学部の瀧田結香先生に

「PH患者の家事労働」
「マインドフルネス」

についてお話とマインドフルネスの実践をお願いいたしました。

瀧田先生は長く慶応大学で私たちのフォローを山のようにおこなってくださっておりますが、この4月から転勤で慶応ははなられます。

しかし今後も肺高血圧症患者のために尽くして下さる！！と分かっています。だから悲しまないことにいたします。

明日のサロンは14時から16時まで

場所は慶応大学信濃町キャンパス孝養舎405教室です。

マインドフルネスを体験したい方は、ズボンなどの身軽な恰好でおこしくださいませね。

皆様のご参加をお待ちしております。

参加無料・予約不要です。


お問い合わせ：080-1819-1502　　重藤啓子まで


花粉症対策、毎日苦労中の
啓子より

追伸 - 重藤啓子

2019/02/17 (Sun) 16:20:23

すみません。

患者学・ごった煮会ともに

場所：慶応大学信濃町キャンパス孝養舎内です。

信濃町慶応病院、正門か東門に守衛さんがおられ、孝養舎とおっしゃればご親切に教えてくださいます。


孝養舎は東門に入ってすぐ左側にございます。

失礼をいたしました！！